华东院开展健康知识讲座
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2023-06-02
来源：
国家林草局华东院
为普及健康知识，倡导健康生活方式，增强国家林草局华东院职工身体素质，持续推进为职工办实事活动，5月29日，院工会邀请浙江医院药学部主任、主任中药师、中国武术六段、杨式太极拳教练、浙江省一级社会体育指导员万晓青来华东院举办健康讲座。
讲座以《中国公民中医养生保健素养》为蓝本，从养生的四大基石出发，讲述情志养生、运动养生、饮食养生、药物养生等方法，课程结合中医的体质辨识，传统养生功法的应用，指导大家如何达到身心健康，过好阳光人生。
通过学习，大家纷纷表示，健康知识讲座内容丰富全面，教学的运动养生方法贴近华东院职工工作特点，满足华东院职工需求，具有较强的针对性和指导性；要把学到的养生保健知识运用到日常生活中，保持健康的生活方式，为华东院高质量发展增添正能量。（罗瑶尚佳）
